Πέντε ασκήσεις με βαράκια για να φτιάξεις στήθος σαν πανοπλία!
Κι όμως γίνεται!
Στήθος: Από τις πρώτες ενδείξεις ότι κάτι κάνεις καλά, αφού ασφυκτιά στο παλιό σου t-shirt. Προγράμματα για να κάνεις στήθος σαν αεροδιάδρομο ή για να πας σε άλλο επίπεδο την προπόνησή σου έχουμε παρουσιάσει και στο παρελθόν.
Διαβάστε περισσότερα στο Ratpack.gr

0 Σχόλια